ประโยชน์ของข้าวไรซ์เบอร์รี่ By บ้านดีจังโก้
1. อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสูง
มีสารแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรค ชะลอความเสื่อมของเซลล์ และดูแลสุขภาพโดยรวม
2. ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
มีค่าดัชนีน้ำตาล (GI) ต่ำกว่าข้าวขาวทั่วไป เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพ
3. มีใยอาหารสูง ช่วยระบบขับถ่าย
ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ลดอาการท้องผูก และทำให้อิ่มนาน
4. บำรุงเลือดและระบบประสาท
อุดมด้วยธาตุเหล็ก และวิตามินบี ช่วยเสริมสร้างการทำงานของร่างกาย
5. ช่วยดูแลหัวใจและหลอดเลือด
มีสารอาหารที่ช่วยลดไขมันไม่ดี (LDL) และส่งเสริมสุขภาพหัวใจ
6. เหมาะสำหรับผู้รักสุขภาพ
เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและดีต่อร่างกาย
จุดเด่นสินค้า
- อุดมสารต้านอนุมูลอิสระสูง (แอนโทไซยานิน)
- ใยอาหารสูง อิ่มนาน ดีต่อระบบขับถ่าย
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ (Low GI) เหมาะสายสุขภาพ
- นุ่มหนึบ หอมอร่อย มีเอกลักษณ์
- คัดสรรคุณภาพจากชุมชนบ้านดีจังโก้
วิธีหุงข้าวไรซ์เบอร์รี่ (แบบหม้อหุงข้าวไฟฟ้า)
1. ตวงข้าว
ใช้ข้าว 1 ถ้วยตวง (ประมาณ 150–180 กรัม)
2. ล้างข้าว
ล้างเบา ๆ 1–2 ครั้ง (ไม่ควรถูแรง เพื่อรักษาสารอาหาร)
3. เติมน้ำ
อัตราส่วนที่แนะนำ
ข้าว 1 ส่วน : น้ำ 1.5–2 ส่วน
(เช่น ข้าว 1 ถ้วย ใช้น้ำ 1.5–2 ถ้วย)
4. แช่ข้าว (สำคัญมาก)
แช่ทิ้งไว้ 30–60 นาที
จะช่วยให้ข้าวนุ่มขึ้น หุงง่ายขึ้น
5. กดหุง
ใช้โหมดหุงข้าวกล้อง หรือโหมดปกติ
6. พักข้าวหลังหุงเสร็จ
พักไว้ 10–15 นาที แล้วค่อยคนข้าว
ผลิตภัณฑ์จากวิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวเชิงเกษตรและโฮมสเตย์โดยชุมชนบ้านห้วยยาง
- ที่อยู่: 23/11 หมู่ที่ 5 ตําบลห้วยยาง อําเภอทับสะแก จังหวัดประจวบคีรีขันธ์
- Facebook: Huai Yang Country Home ท่องเที่ยวเชิงเกษตรโดยชุมชนบ้านห้วยยาง
- โทร: 086-412-2283









Reviews
There are no reviews yet.