ประโยชน์ของคุณข้าว ข้าวกข43 (น้ำตาลน้อย)

1. ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
มีค่าดัชนีน้ำตาล (Glycemic Index: GI) ต่ำกว่าข้าวขาวทั่วไป ช่วยลดการพุ่งสูงของน้ำตาลหลังมื้ออาหาร เหมาะสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ

2. เหมาะสำหรับผู้ควบคุมน้ำหนัก
การดูดซึมน้ำตาลที่ช้าลงช่วยให้อิ่มนาน ลดความหิวระหว่างวัน

3. ให้พลังงานอย่างสม่ำเสมอ
ร่างกายค่อยๆ เปลี่ยนเป็นพลังงาน ไม่ทำให้ระดับน้ำตาลขึ้นลงรวดเร็ว

4. ย่อยง่าย รับประทานสบายท้อง
เนื้อข้าวนุ่มกำลังดี เหมาะกับทุกวัย

5. ดีต่อการดูแลสุขภาพระยะยาว
ช่วยสนับสนุนการควบคุมอาหาร เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนรักสุขภาพ

6. ทางเลือกเพื่อสุขภาพในทุกมื้อ
สามารถรับประทานแทนข้าวขาวทั่วไป โดยยังคงความอร่อยแบบข้าวไทย

จุดเด่นสินค้า

• น้ำตาลน้อย (Low GI) ดีต่อสุขภาพ
• ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
• อิ่มนาน ลดความหิวระหว่างวัน
• เมล็ดเรียวยาว นุ่ม อร่อย ไม่แฉะ
• คัดสรรคุณภาพจากชุมชนบ้านดีจังโก้

วิธีการหุงข้าวให้อร่อย

1. ซาวข้าวอย่างเบามือ
ล้างข้าว 1–2 ครั้ง เพื่อเอาฝุ่นออก โดยไม่ขัดแรง เพื่อรักษาคุณค่าของข้าว

2. ใส่น้ำในอัตราส่วนที่เหมาะสม

• ข้าวหอมมะลิ : ข้าว 1 ถ้วย : น้ำ 1.2–1.5 ถ้วย
• ข้าวไรซ์เบอร์รี่ : ข้าว 1 ถ้วย : น้ำ 1.5–1.8 ถ้วย
• ข้าว กข.43 : ข้าว 1 ถ้วย : น้ำ 1.3–1.5 ถ้วย

3. แช่ข้าว (แนะนำ)
แช่ข้าวประมาณ 10–30 นาที เพื่อให้เมล็ดข้าวดูดน้ำและสุกสม่ำเสมอ

4. หุงข้าว
หุงด้วยหม้อหุงข้าวไฟฟ้าหรือวิธีปกติจนข้าวสุก

5. พักข้าว
หลังข้าวสุก พักไว้ 10–15 นาที แล้วใช้ทัพพีคนเบาๆ ให้ข้าวฟู นุ่ม ไม่จับตัว

5. พักข้าว
หลังข้าวสุก พักไว้ 10–15 นาที แล้วใช้ทัพพีคนเบาๆ เพื่อให้ข้าวฟู นุ่ม ไม่จับตัวเป็นก้อน

ผลิตภัณฑ์จากวิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวเชิงเกษตรและโฮมสเตย์โดยชุมชนบ้านห้วยยาง

• ที่อยู่: 23/11 หมู่ที่ 5 ตําบลห้วยยาง อําเภอทับสะแก จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ ​
• Facebook: Huai Yang Country Home ท่องเที่ยวเชิงเกษตรโดยชุมชนบ้านห้วยยาง
• โทร: 086-412-2283